ازيكم يا بنات يا حلوين
ع فكرة فيه 5 أيام ف الشهر بنضيعهم
...
أيام الحيض
مادام بقى مش بنصلى
يبقى خلاص ما بنعملش أى حاجة
و بعد ما تخلص الأيام ديه بيبقى فيه فتور شوية
و طبعا نادر قوى أن حد يصحى ف وقت الفجر و هو ما بيصليش
بس أنا حأقولكم ع حاجة حلوة قوى
نستفيد بيها من تلك الأيام و عشان برضه ما نتكاسلش بعدها و نشعر بالفتور
1- الصلاة
عادى جدا أول ما يأذن الأذان رددى معاه و قول الذكر اللى بعد الأذان
و شوفى الوقت اللى بتستغرقيه ف الصلاة
حنقول مثلا من 10 ل 15 دقيقة
أقعدى بقى قولى فيها
سبحان الله , الحمد لله , الله أكبر , و استغفار و هكذا
عشان تفضلى مرتبطة بوقت الصلاة
2- أصحى ع الفجر عادى
أيوه أنا بقولك أصحى
لان الشيطان بيبقى متضايق قوى لما تصحى للفجر
فما بالك بقى لو قعدتى 5 أيام أو أكثر ما تصحيش
جسمك نفسه حيتعود ما يصحاش
و تلاقى الفجر بقى صعب قوى
أصحى ف الفجر و قولى الأذكار بتاعة الصباح و قولى أى ذكر
أو ذاكرى أى حاجة المذاكرة متلتلة ماشاء الله
عشان الجسم ما يتعودتش ع النوم ف الوقت ده
3 - القران
أه نقرا قران عادى جدا
ممكن من المصحف و أنتى لابسة جوانتى أو يكون المصحف على حامل
فيه شيوخ بتقول ما ينفعش نقرا من المصحف نفسه ف أيام الحيض
و تفاديا للوقع ف الخطأ
ممكن نقرا من الكمبيوتر
مواقع كتير عليه المصحف
زى موقع القران فلاش
موقع جميل جدا و فيه بتقلبى الصفحات و روعة ف الحقيقة
ممكن برضه تسمعى قران من الراديو أو م الكمبيوتر أو الموبايل
المهم ما نسيبش القران و لا يوم ف حياتنا
4 - قيام الليل
اللى متعودة ع قيام الليل ما تسيبهوش
أوعى
تقوم برضه تقرا قران أو تقول ذكر
مش عايزين نضيع يوم من حياتنا
و لا لحظة واحدة
الا ف طاعة الله عز و جل
و جزاكم الله خيرا يا بنات يا حلوين